건강검진 결과지를 받아들고 "콜레스테롤 관리가 필요합니다"라는 문구를 처음 봤을 때, 솔직히 그게 얼마나 심각한 신호인지 몰랐습니다. 동맥경화는 혈관 벽이 두꺼워지고 굳어가면서 서서히 혈액순환을 막는 질환인데, 문제는 그 과정이 아무런 통증 없이 진행된다는 점입니다. 그 사실을 알고 나서부터 혈관 건강을 보는 눈이 완전히 달라졌습니다.동맥경화의 원인, 생각보다 우리 가까이에 있습니다일반적으로 동맥경화는 나이 든 사람들에게나 생기는 문제라고 알려져 있지만, 제 경험상 이건 좀 다릅니다. 30대 중반에 건강검진에서 LDL 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받았을 때, 처음에는 "별거 아니겠지"라고 넘겼습니다. 그런데 LDL 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓이면 염증 반응을 일으키고 혈관이 딱딱하게 굳기 시작한다는 설..