솔직히 저는 배가 자주 아픈 걸 그냥 "예민한 체질"이라고 넘겼습니다. 중요한 발표를 앞두고 화장실을 들락날락하던 날들이 한두 번이 아니었는데도요. 나중에야 알았습니다. 그게 단순한 긴장감이 아니라 과민성대장증후군(IBS)이라는 기능성 장 질환일 수 있다는 걸. 검사해도 아무 이상이 없다고 하는데 증상은 계속된다면, 그 경험이 낯설지 않으실 겁니다.장과 뇌가 연결되어 있다고? 장뇌축 이야기과민성대장증후군을 처음 접했을 때 저도 "그냥 배 자주 아픈 병 아닌가?" 싶었습니다. 그런데 자료를 찾아볼수록 생각이 달라졌습니다. IBS, 즉 과민성대장증후군(Irritable Bowel Syndrome)은 대장에 염증이나 종양 같은 구조적 이상이 없는데도 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비가 반복되는 기능성 장 ..